Hotline: 0902 505 688

Giỏ hàng (0) sản phẩm
Tin tức

Lấy lại dáng xinh sau tết nhờ những loại trái cây sạch sau đây

Ngày đăng :03/02/2020 - 4:55 PM

Giảm cân sau tết để lấy dạng vóc dáng cân đối và khỏe mạnh luôn là đề tài nóng hổi làm cho mọi người đau đầu tìm giải pháp. Ngoài việc luyện tập thể thao thì chế độ ăn uống sau tết cũng cần được chú trọng nhiều hơn để bạn có một cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn để kế hoạch giảm cân sau Tết của bạn được nhanh chóng và hiệu quả hơn, cùng cửa hàng thực phẩm sạch Quốc Ngọc tham khảo nhé.

 

Bưởi - Loại trái cây giảm cân thần kỳ

 

Bưởi là 1 loại trái cây rất bổ dưỡng

 

Là loại trái cây rất phổ biến trong nhiều gia đình trong dịp tết, bưởi là loại thực phẩm chứa ít calo, nhiều chất xơ cùng hàm lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ thừa rất hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn cải thiện vóc dáng sau tết. Dùng nửa trái bưởi da xanh loại 1 hoặc một ly nước ép bưởi trước bữa ăn sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, tránh được tình trạng ăn uống quá đà và làm cho vòng eo sau tết của bạn giảm đi trông thấy.

 

Dâu tây - Nhỏ nhưng có võ

 

Dâu tây organic giúp giảm cân hiệu quả

 

Một trong những loại trái cây giúp vòng 2 của bạn trở nên thon gọn sau tết đó chính là những trái dâu tây bé nhỏ. Dâu tây organic có tác dụng giảm cân rất tốt là do chúng rất giàu chất xơ nên khi sử dụng loại trái cây này bạn sẽ có được cảm giác no bụng lâu hơn, nhờ đó cảm giác đói hay thèm ăn những đồ ăn khác sẽ giảm đi rất nhiều. Ngoài ra, chất Cellulose và tamine có trong Dâu tây là hai chất có tác dụng làm sạch đường tiêu hóa, vì thế sẽ giúp bạn không bị tình trạng tích lũy chất cặn bã gây nặng bụng, tăng cân bởi những loại thức ăn giàu chất dinh dưỡng trong mùa tết.

 

Quả cam - Loại trái cây đa năng

 

Cam giúp giảm cân và làm cho cơ thể khỏe mạnh chống chọi với bệnh tật

 

Vốn là loại trái cây cực kỳ phổ biến ở mọi nơi trên thế giới, vì thế nên nhiều người thường tự hỏi liệu ăn cam có giảm cân không thì câu trả lời hoàn toàn là CÓ. Cam không hề có chất béo và cung cấp rất ít calo, do đó việc dùng nước cam giảm cân là một phương pháp cực kỳ hiệu quả. Cam trong thực đơn low-carb chính là điểm nhấn lớn. Cam giúp cơ thể khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng, lại không hề cung cấp tinh bột. Điều này bắt buộc cơ thể phải tiêu thụ lượng mỡ như tính toán ban đầu. Ngoài ra, với lượng vitamin C dồi dào có trong nước cam còn giúp cơ thể bạn tăng sức đề kháng để có thể dễ dàng vượt qua mùa dịch corona đang xảy ra đó nha.

 

Quả bơ - Nhân tố quan trọng trong thực đơn Eat Clean

 

Bơ luôn luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

 

Trong thực đơn giảm cân mà các chuyên gia đưa ra cho bạn không thể nào không có sự có mặt của trái bơ, vậy lý do nào khiến quả bơ có một vị trí quan trọng như vậy trong hành trình lấy lại vóc dáng cân đối đến thế? Nhiều người cho rằng ăn bơ có thể bị tăng cân nhưng thực tế, bơ là loại quả giàu vitamin, khoáng chất và rất giàu chất béo tự nhiên không bão hòa đơn. Axit oleic là chất béo tốt cho hệ tim mạch, có khả năng giảm viêm hiệu quả. Chất béo có trong quả bơ còn thúc đẩy việc đốt cháy mỡ thừa và calo trong cơ thể nhiều hơn, vì thế giúp bạn giảm cân hiệu quả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết thành phần vitamin A, vitamin E, kali, canxi, magie... trong quả bơ có tác dụng rất tốt cho làn da, hỗ trợ phòng ngừa nhiều loại bệnh, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

 

QUỐC NGỌC – CỬA HÀNG CUNG CẤP THỰC PHẨM SẠCH, AN TOÀN TẠI TP.HCM

 

Thực phẩm sạch an toàn Quốc Ngọc

 

Để có được một vóc dáng cân đối sau tết thì ngoài việc ăn uống hợp lý thì vấn đề chọn mua những loại thực phẩm sạch organic cũng cần được lưu ý nhiều hơn. Với sự tin tưởng của những khách hàng đã chọn mua sản phẩm của chúng tôi, cộng với sự uy tín và công nghệ trồng trọt hiện đại, Cơ sở thực phẩm sạch Quốc Ngọc luôn chiếm được lòng tin của khách hàng trong thời gian gần đây. Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian chọn lựa, các bạn sẽ có ngay giỏ hàng đầy đủ rau củ sạch chất lượng, mang nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết để bổ sung vào thực đơn giảm cân sau tết, giúp bạn không lo mất đi dáng xinh sau những ngày tết ăn uống thả ga.

 

CỬA HÀNG THỰC PHẨM SẠCH QUỐC NGỌC

Địa chỉ  : 252/35H Phan Anh, Hiệp Tân, Q. Tân Phú, HCM

Holine   : 0902.505.688 

Email    : phan.tien.sy.vision@gmail.com

Website: www.thucphamquocngoc.com

Chia sẻ:

Địa chỉ: 252/35H Phan Anh, Hiệp Tân, Q. Tân Phú, HCM

 

Điện thoại: 0902.505.688 

 

Email: phan.tien.sy.vision@gmail.com

 

website:http://thucphamquocngoc.com

Đăng ký nhận tin

Thống kê truy cập

Đang onlnie: 2

Hôm qua: 33

Trong tuần: 58

Tổng: 40012

Copyright © 2019 thucphamsachquocngoc.com. Design by Nina
SMS
Chỉ đường
Facebook chat